自転車【忙しい！】ロードバイクのトレーニングで時間がとれないときの対処法
2019年10月13日 管理人 ゆっくり、ラストスパート。
忙しい社会人の方でもせっかくのロードバイクですので、より速く走りたいと思われている方が多いのではないでしょうか？ 休みの日はずっとロー …
自転車【カメラバックほぼ解決】サイクリングに一眼レフを持っていきたいとき、どうやって運ぶのか問題
2019年10月11日 管理人 ゆっくり、ラストスパート。
レンズ交換式カメラをサイクリングに持っていきたいときに、どうやってサイクリングの邪魔にならないようにするのか悩んでしまいます。 基本的 …
自転車ツール・ド・のと400チャンピオンコースに必要な持ち物リスト
2019年9月23日 管理人 ゆっくり、ラストスパート。
ツール・ド・のと400チャンピオンコースは、3日間かけて能登半島を一周する自転車イベントです。 ワンデイサイクリングイベントと違い宿泊 …
自転車【2019ツール・ド・のと３日目】和倉温泉～金沢120km
2019年9月21日 管理人 ゆっくり、ラストスパート。
2019年第31回ツール・ド・のとチャンピオンコース（3日間コース、全長400km）の備忘録です。 ３日目は和倉温泉から金沢までの12 …
自転車【2019ツール・ド・のと２日目】輪島～和倉温泉160km
2019年9月19日 管理人 ゆっくり、ラストスパート。
2019年第31回ツール・ド・のとチャンピオンコース（3日間コース、全長400km）の備忘録です。 ２日目は輪島から和倉温泉までの16 …
自転車【2019ツール・ド・のと１日目】金沢～輪島140km
2019年9月17日 管理人 ゆっくり、ラストスパート。
2019年第31回ツール・ド・のと400 チャンピオンコース（3日間コース、全長400km）の備忘録です。 1日目は金沢から輪島までの …
自転車飛行機輪行のときタイヤの空気圧はどうしてる？破裂したことはないので気にしていないけど一応考察
2019年9月13日 管理人 ゆっくり、ラストスパート。
飛行機輪行で気になることひとつに、「タイヤの空気を抜いておくべきか？」問題があります。 デブが、ロードバイクに乗るときはタイヤの空気圧 …
自転車【KEEN UNEEK】沖縄旅行のサンダルのオススメはキーンユニーク！荷物もコンパクト全ての観光で大丈夫
2019年8月22日 管理人 ゆっくり、ラストスパート。
KEEN（キーン）のシューズは、機能的でデザインに優れたものが多いイメージで機会があれば購入したいと思っていました。 竹富島での天の川 …
自転車自転車ダイエットの前にコーヒーを飲むだけでダイエット効果が？（甘いのはダメです！）
2019年8月20日 管理人 ゆっくり、ラストスパート。
運動前に、カフェインを摂取するとダイエット効果があることをご存じでしょうか？ 事実、ダイエットを目的としたサプリにはカフェインを含んで …
自転車サイクリングで注意したいハンガーノックは肥満体型なら大丈夫？
2019年8月18日 管理人 ゆっくり、ラストスパート。
サイクリングを頑張りすぎたら、エネルギー切れをおこしてしまいます。 ハンガーノックと呼ばれる状態ですが、私はなったことがありま …
